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下面附上一則新聞讓大家了解時事
伊朗貨幣再創新低 12.8萬兌1美元
: 伊朗貨幣里亞爾(rial)今天(3日)在非官方外匯交易市場，匯率降至史上新低，凸顯伊朗經濟持續惡化，以及美國恢復對伊朗的制裁，重挫里亞爾的幣值。
根據伊朗外匯交易網站Bonbast，今天里亞爾兌美元的非官方匯率便宜民宿預訂已跌至12萬8千里亞爾兌1美元。
伊朗貨幣是在7月29日跌破10萬里亞爾關卡，來到10萬2千里亞爾兌1美元創下新低；但不到兩個交易日，7月31日又下跌18%，再創歷史新低價位。但是今天再創歷史新低。
里亞爾從去年就一路走跌，並到今年3月的過去4個月間，幣值大跌一半，3月兌美元的匯率頂級酒店訂房費用約為5萬里亞爾。
伊朗政府4月試圖將匯率拉高至4.2萬里亞爾，並揚言打擊黑市交易，但是成效不彰。
伊朗民眾在里亞爾匯率一直下滑，憂心經濟情況可能每況愈下，轉而以美元做為儲蓄的避險工具，更加深里亞爾的跌勢。
但是在伊朗爆發匯率危機的同時，美國今年5月宣布退出2015年簽訂的伊朗核子協議，並將恢復對伊朗實施全面制裁，導致里亞爾加速貶值。
伊朗經濟低迷和貨幣大幅貶值，引發民眾走上街頭抗議，迫使伊朗總統魯哈尼(Hassan Rouhani)撤換中央銀行總裁塞夫(Valiollah Seif)。
美國準備分兩個階段恢復對伊朗的制裁，分別是8月6日和11月4日，並且因為美國威脅恢復制裁，許多外國企業已陸續中止與伊朗的商業往來。美國在8月6日宣布對伊朗實施第一階段的制裁行動，已經在8月7日正式生效。
補血溫腎！女中醫推薦養孕6湯品，好孕來敲門
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【早安健康編輯部】結婚多年的陳小姐歷經人工試管手術、胚胎植入手術、卵巢功能早衰治療，求子過程發現自己是抗磷脂抗體症候群的免疫患者，在接受不孕療程的同時，也開始對抗免疫疾病的艱辛歷程。求子8年，終於在中、西醫協力下，配合飲食調整、運動及樂觀的心態下懷孕成功。
據統計，台灣不孕症盛行率高達15%，每7對夫妻中就有1對面臨不孕問題，愛群中醫診所院長陳曉萱醫師表示，從門診觀察經驗來看，常見的難孕5大因素為年齡、先天遺傳疾病、內分泌或新陳代謝干擾、輸卵管和子宮的健康狀態與環境污染，她提出，透過「養孕」的食療觀念，掌握日常食物特性，適時用湯進補膳，提高身體自我修復能力，從源頭改善生育機能，好孕自然來敲門。
用食養為身體打底
「備孕的女性要有『從懷孕前開始做月子』的觀念！」陳曉萱中醫師說，準備懷孕的一年前就要開始調養身體，吃充滿營養的天然全食物、優質的蛋白質，都有助於精子和卵子的活動力，準備懷孕前90天起，便要留意補充葉酸和鈣，對胎兒的神經系統發育極為重要，對於進入試管療程的女性，則建議在取卵後把握植入前的短暫時間，用化瘀湯調養子宮。
如何養出一顆好的卵子？
對35歲後計畫生育的女性而言，除了避開5大地雷食物：反式脂肪、精緻高糖、油膩烤炸、含化學添加物的加工食品，和基因改造食品，陳曉萱中醫師更推薦3道養卵食譜：
1.【溫腎養孕雞湯】：適合身體正值高溫期的女性，滋陰、補血和溫腎
- 材料：牛蒡1根，小番茄10顆，蛤蜊200g。
- 作法：牛蒡去皮切片，小番茄對半切，加入1000ml 的水，煮滾後蓋鍋蓋轉小火續煮30分鐘。加入蛤蜊煮開後即可起鍋。
2.【情人雞湯】：提升精子數量
- 材料：黨參3錢、炙甘草1錢、茯苓2錢、紅棗1錢、補骨脂2錢、莬絲子2錢、石斛2錢、百合3錢、淫羊霍3錢、熟地2錢、炒白芍2 錢、雞腿1隻
- 作法：雞腿切塊放入滾水汆燙去除血水，撈起用冷水沖去浮沫。雞腿塊、所有藥材加入約1000ml的水大火煮滾後，轉小火繼續燉煮約40分鐘。
3.【養胃明目排骨湯】：養腎益精
- 材料：石斛5錢、豬小排一份（約300，也可用一隻雞腿代替）、薑數片
- 作法：排骨放入滾水汆燙去除血水，撈起以冷水沖去浮沫。排骨、石斛加入約1000ml的水大火煮滾後轉小火。繼續燉煮約45分鐘後，趁熱食用。
不孕不是病，卻是現代人日趨明顯的現象，應排除有礙孕氣的不利飲食因素，陳曉萱醫師也強調，備孕時用食養幫身體打底，懷孕期間吃對食物，產後對症食療，這些都遠比「吃多」重要，依循醫師建議的調理，有助事半功倍！
本文食譜出自《養孕》／陳曉萱中醫師（愛群中醫診所院長）／常常生活文創
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